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【电子书】《挪威耐力》（azw3+epub+mobi+PDF）
名称：《挪威耐力》（azw3+epub+mobi+pdf）描述：本书系统解析挪威耐力训练法——“双阈值日训练法”，揭秘挪威选手在1500米、5000米、铁三等世界级赛事中屡破纪录的科学体系。作者布拉德·卡尔普深入追溯挪威耐力文化的历史根源，结合英厄丽德·克里斯蒂安森、古斯塔夫·伊登等冠军案例，剖析其训练模型的可复制性，为中长跑、马拉松及铁三爱好者提供高效训练指南。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1HksMxm18PQsgQjpYhZoEEg?pwd=1111 夸克：https://pan...
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【电子书】《面试的科学》（azw3+epub+mobi+PDF）
名称：《面试的科学》（azw3+epub+mobi+pdf）描述：《面试的科学》由【美】安娜·帕帕莉亚撰写，姚琼工作室翻译，浙江科学技术出版社于2025年出版。本书系统解析现代面试流程与技巧，结合心理学与行为科学，帮助求职者精准应对各类面试场景，提升成功率。内容涵盖自我定位、问题应答策略、非语言沟通、压力管理等实用模块，适合职场新人与进阶者阅读。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/12a_nd5BAbRp4HIt-lKiMKA?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn...
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【电子书】《蜀汉兴亡史：刘备入蜀》（azw3+epub+mobi+PDF）
名称：《蜀汉兴亡史：刘备入蜀》（azw3+epub+mobi+pdf）描述：本书叙述了刘备大半生辗转流离，却又坚守信念、百折不挠，直到基本实现跨有荆、益二州的创业史。作者在系统研读史料和研究论著的基础上，索隐探赜、见微知著，立体而全面地展现刘备“兴复汉室”的心路历程和奋斗过程，引领读者理解其行为逻辑，以及汉末三国时代政治、社会、思想文化诸方面的深层问题。全书叙事详实生动，情节环环相扣，读毕令人深思。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1wNeJuDjZRvk0HghjDNTBuw?pwd=1...
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【电子书】《领导者的试炼》（azw3+epub+mobi+PDF）
名称：《领导者的试炼》（azw3+epub+mobi+pdf）描述：本书由亚当·布莱恩特和凯文·沙雷尔合著，深入剖析了领导者在管理过程中面临的七大关键挑战。通过访谈600多位CEO，结合作者丰富的领导经验，揭示了从战略规划到内心博弈等多方面的领导力核心要素，旨在帮助各级领导者提升能力，应对复杂环境。书中强调化繁为简、透明沟通和自我反思的重要性，提供实用工具和策略，构建完整的领导力发展体系。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1IKsCBKrw_5CMC0KoV_IXaA?pwd=1111 夸...
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【电子书】《文明与战乱：两宋风云300年》（azw3+epub+mobi+PDF）
名称：《文明与战乱：两宋风云300年》（azw3+epub+mobi+pdf）描述：本书完整讲述了从赵匡胤开国至南宋灭亡的300余年历史，通过18位皇帝的更替、文臣的风骨与武将的壮烈，展现两宋内政变革与抵御外敌的风云岁月。摒弃二手解读，直击原始史料，深入挖掘隐藏在岁月深处的事实真相，带读者领略中华文明的辉煌与沧桑。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/196Me2n4AgkTEV08jXoGyOg?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/83564c31ea6c...
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【电子书】《莎士比亚戏剧故事集》（azw3+epub+mobi+PDF）
名称：《莎士比亚戏剧故事集》（azw3+epub+mobi+pdf）描述：本书由英国作家查尔斯·兰姆与玛丽·兰姆姐弟为儿童改写，用通俗易懂的语言再现莎士比亚经典戏剧的精髓，如《哈姆雷特》《罗密欧与朱丽叶》《麦克白》《仲夏夜之梦》等。既保留原著神韵，又降低阅读门槛，是引导青少年接触莎翁作品的理想读物，自出版以来广受赞誉，被誉为与莎剧齐名的经典改编之作。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1ZRl8IP0mPojOHFvSCSFS7A?pwd=1111 夸克：https://pan.quark....
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【电子书】《反抗的忧郁》（azw3+epub+mobi+PDF）
名称：《反抗的忧郁》（azw3+epub+mobi+pdf）描述：《反抗的忧郁》是匈牙利作家克拉斯诺霍尔卡伊·拉斯洛创作于1989年的长篇小说。故事围绕艾斯泰尔夫人、弗劳姆夫人、年轻人瓦卢什卡等人物，碎片化地描绘了匈牙利小镇因一头巨型鲸鱼马戏团到来而引发的混乱。谣言四起，市民陷入恐慌，纷纷抓住音乐、宇宙论、法西斯主义等“秩序”形式进行批判，揭示了人性在荒诞与压迫下的挣扎与反抗。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1E6_tQDi8JnNn6JiyZnOvrA?pwd=1111 夸克：http...
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【软件】《Adobe Acrobat Pro DC v2024.005.20414便携版32位 & 64位》
名称：《Adobe Acrobat Pro DC v2024.005.20414便携版32位 & 64位》简介：Adobe Acrobat Pro DC v2024.005.20414便携版同时支持32位和64位系统，是专业的PDF处理软件。它可以对PDF文件进行全方位编辑，包括文字修改、页面调整、添加注释、合并拆分等操作。还具备强大的PDF创建功能，能将多种文件格式转换为PDF。便携版无需安装，方便用户随时处理PDF文件。🏷标签： #Adobe Acrobat Pro DC #PDF编辑软件 #文档处理工...
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《给青年叛逆者的信》(azw3+epub+mobi+PDF)
名称：《给青年叛逆者的信》(azw3+epub+mobi+pdf)描述：本书由克里斯托弗·希钦斯以书信体形式写就，为未来的“叛逆者”提供规避幻灭的智慧指南。他援引左拉、奥威尔、哈维尔等历史人物，热情辩护“不同意见”的价值，鼓励青年独立思考、挑战愚顽与谎言，塑造批判性人格。书中充满犀利雄辩的洞见，是实践自由意志与广阔生命自我的思想武器。链接：https://pan.quark.cn/s/f19a8b520828📁 大小：3.78MB🏷 标签：#思想 #叛逆 #自由主义 #书信体 #给青年叛逆者的信 #azw3 #ep...
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《慢思考，快决策》(azw3+epub+mobi+PDF)
名称：《慢思考，快决策》(azw3+epub+mobi+pdf)描述：本书由申先军撰写，从世界著名决策案例出发，系统讲解决策流程、常见陷阱及提升决策质量的方法。书中提供实用练习与工具，帮助读者识别自身决策模式，纠正不良习惯，尤其适合选择困难者或常做后悔决定的人群，助力在生活与工作中做出更明智的关键选择。链接：https://pan.quark.cn/s/380c74adc0c2📁 大小：10.7MB🏷 标签：#决策 #心理学 #自我提升 #管理学 #慢思考 #快决策 #azw3 #epub #mobi #quark...
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《领导梯队：全面打造领导力驱动型公司(原书第2版)》(azw3+epub+mobi+PDF)
名称：《领导梯队：全面打造领导力驱动型公司(原书第2版)》(azw3+epub+mobi+pdf)描述：本书提出“领导梯队模型”，将管理者从员工到CEO的成长路径划分为六个阶段，每个阶段需掌握相应的领导技能、时间管理与工作理念。内容涵盖从管理自我到管理他人、经理、职能部门、事业部、集团直至CEO的关键转变，提供诊断与改进工具，已在百余家跨国企业验证有效，是解决管理者“能力与岗位不匹配”问题的经典指南。链接：https://pan.quark.cn/s/fe7641c1afaf📁 大小：17.1MB🏷 标签：#管理学...
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《诠释的极限》(azw3+epub+mobi+PDF)
名称：《诠释的极限》(azw3+epub+mobi+pdf)描述：本书是符号学大师翁贝托·埃科关于诠释学的重要文集，收录十五篇探讨诠释边界与标准的文章。埃科梳理诠释学传统，分析但丁、乔伊斯、博尔赫斯等作家作品的解读可能性，同时反思读者自由的限度。他主张，尽管文本诠释具有开放性，但并非所有诠释都具同等价值，关键在于识别并排除“不可接受的诠释”，为当代符号学与传播理论提供重要方法论。链接：https://pan.quark.cn/s/2a65f7177667📁 大小：19.3MB🏷 标签：#符号学 #诠释学 #翁贝托...
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《DeepSeek实战精粹》(azw3+epub+mobi+PDF)
名称：《DeepSeek实战精粹》(azw3+epub+mobi+pdf)描述：本书采用实战教学方式，系统介绍DeepSeek相关知识与高效应用技巧，涵盖基础入门、写作辅导、职场提效、学习跃升、生活应用及多工具协同六大章节。适合学生、职场人士及AI爱好者阅读，既可作为自学资料，也可作为培训教材。链接：https://pan.quark.cn/s/c15dcd09c93c📁 大小：38.8MB🏷 标签：#人工智能 #职场效率 #学习工具 #中文书籍 #DeepSeek实战精粹 #azw3 #epub #mobi #p...
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《一朵桔梗花》(azw3+epub+mobi+PDF)
名称：《一朵桔梗花》(azw3+epub+mobi+pdf)描述：《一朵桔梗花》是日本推理大师连城三纪彦的代表作，收录“花葬”系列八篇与“向阳科探案集”三篇。故事以大正至昭和初期为背景，围绕黑帮、艺伎等社会边缘人物展开，通过桔梗、桐花、菖蒲等花卉意象，将凄美爱情、扭曲情欲与诡谲谜案交织。雨夜花街、幽暗房间、回流川畔，每桩命案都是一场关于爱与死的病态告白，展现物哀美学与人性深渊。曾获日本推理作家协会奖，被誉为“日本推理小说史最佳短篇”。链接：https://pan.quark.cn/s/70cd7abf519f📁 大...
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《救命!我掉进了计算机里!》(PDF)
名称：《救命!我掉进了计算机里!》(pdf)描述：五年级小学生白小奇意外穿越进计算机世界，开启一场奇幻冒险。在探索中，他逐步了解计算机发展史、硬件结构、进程管理、病毒检测、权限控制等核心知识，寓教于乐地掌握科技原理。适合儿童了解计算机世界的基础运作机制。链接：https://pan.quark.cn/s/577a8479aef8📁 大小：16.25 MB🏷 标签：#儿童读物 #计算机科普 #科技冒险 #中文原创 #救命 #我掉进了计算机里 #pdf #quark...
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【电子书】《中国人的规矩：为人处世之道》（azw3+epub+mobi+PDF）
名称：《中国人的规矩：为人处世之道》（azw3+epub+mobi+pdf）描述：这是著名历史学家吴晗的作品集，分为六大板块，涵盖政治、经济、军事、历史人物及民风民俗等内容，生动诠释了中国人传承五千多年的处世智慧。书中通过王朝兴衰与人性剖析，揭示古代社会运作机制与底层民众生存法则，帮助读者在历史脉络中理解中国人的规矩与格局。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1rUHFMCnw2aRAcP-kRb0yEw?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/8a4c0044...
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【电子书】《给青年叛逆者的信》（azw3+epub+mobi+PDF）
名称：《给青年叛逆者的信》（azw3+epub+mobi+pdf）描述：本书由克里斯托弗·希钦斯以书信体形式写就，为未来的“叛逆者”提供规避幻灭的智慧指南。他援引左拉、奥威尔、哈维尔等历史人物，热情辩护“不同意见”的价值，鼓励青年独立思考、挑战愚顽与谎言，塑造批判性人格。书中充满犀利雄辩的洞见，是实践自由意志与广阔生命自我的思想武器。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1xjnJbB5h8e7fiubO0KC0SQ?pwd=1111 夸克：https://pan.quark.cn/s/afe...
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【电子书】《生生之道：中华文明宇宙观》（azw3+epub+mobi+PDF）
名称：《生生之道：中华文明宇宙观》（azw3+epub+mobi+pdf）描述：本书是中华文明武夷研究院主编的跨学科对话文集，十二位人文社科领域知名学者从哲学、历史、文学、建筑等多角度，深入探讨中华文明宇宙观的思想内涵与精神品格。内容涵盖“天人合一”“大一统”“甲骨文宇宙观”“宋代家礼”等议题，行文流畅、视角多元，旨在帮助读者汲取传统智慧、涵养心性，增强文化自信，赓续中华文明之“生生之道”。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1al0HRleP83IjNM-m8ccfiw?pwd=1111...
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【电子书】《领导梯队：全面打造领导力驱动型公司（原书第2版）》（azw3+epub+mobi+PDF）
名称：《领导梯队：全面打造领导力驱动型公司（原书第2版）》（azw3+epub+mobi+pdf）描述：本书提出“领导梯队模型”，将管理者从员工到CEO的成长路径划分为六个阶段，每个阶段需掌握相应的领导技能、时间管理与工作理念。内容涵盖从管理自我到管理他人、经理、职能部门、事业部、集团直至CEO的关键转变，提供诊断与改进工具，已在百余家跨国企业验证有效，是解决管理者“能力与岗位不匹配”问题的经典指南。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1XKhGkul2ZN5QFZc4ushIHg?pwd=...
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【电子书】《渗透边界的秘密贸易》（PDF）
名称：《渗透边界的秘密贸易》（pdf）描述：本书聚焦1865至1915年间英荷殖民者在东南亚划定边界后催生的庞大走私网络。作者埃里克·塔利亚科佐通过大量史料，揭示殖民国家与鸦片贩子、人贩、军火商等群体在边境地带的角力。殖民者虽借助测绘、法律、军事等技术强化管控，但走私者凭借地方知识、腐败网络甚至模仿国家手段持续挑战权威，模糊了合法与非法、殖民者与被殖民者的界限。本书展现权力博弈如何塑造边境社会，其影响延续至今。链接：百度：https://pan.baidu.com/s/1igwMxMr5_A4zosNLGiF_Vw...
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说：没有字幕21 22集
2025-10-18 18:12:19说：没有字幕
2025-10-18 15:41:55说：没有字幕
2025-10-18 15:41:35说：我来找找
2025-10-08 01:24:33说：许我
2025-10-04 22:57:52说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些,感谢楼主分享！！！
2025-10-02 21:11:39说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些
2025-10-02 21:11:15说：找找看有没有找到自己想要的资料
2025-10-02 21:10:55